La Rodiola Rosea è una piccola pianta erbacea che cresce nelle fredde regioni settentrionali d’Europa. Tipica sia della Russia che della Scandinavia, la sua radice è conosciuta sin dai tempi più antichi per le sue proprietà tonificanti e ricostituenti. Gli antichi guerrieri vichinghi infatti la consumavano abitualmente per aumentare in modo naturale il loro vigore e la loro forza, e per ottenere la resistenza necessaria ad affrontare il lungo inverno del nord. In effetti le straordinarie capacità della polvere di Rodiola rosea non sono solo appannaggio della fitoterapia tradizionale, ma hanno trovato fondamento scientifico nell’elevato quantitativo di principi attivi contenuti in questa piantina, fra cui alcuni specifici glicosidi (rodioniside, rosina, rosavina, rosarina e rosiridina), tannini, catechine, proantocianidine ed altri flavonoidi. La principale attività della Rodiola è quindi quella di agire come adattogeno, stimolando cioè l’organismo a reagire in modo positivo ad ogni tipo di stress endogeno ed esogeno, tanto fisico quanto mentale.
La polvere di radice di Rodiola essiccata è infatti particolarmente apprezzata dagli atleti e dai bodybuilders, dato che permette sia di resistere più a lungo agli sforzi, che a sentire meno la fatica grazie alla sua azione tonificante, aumentando al contempo la massa muscolare per via della sua capacità di migliorare le condizioni fisiche. La Rodiola in polvere è anche un ottimo rimedio per prevenire le malattie da raffreddamento e i malanni invernali, essendo infatti in grado di stimolare le difese immunitarie del nostro organismo proteggendo la nostra salute ed il nostro benessere. La Rodiola inoltre, sembra avere un effetto positivo anche nel regolarizzare il tono dell’umore ad esempio prima di un esame particolarmente impegnativo o quando si affronta un lungo viaggio. Le sue capacità adattogene, unite ai numerosi antiossidanti che contiene, fanno della Rodiola in polvere infine un eccellente rimedio anti-invecchiamento, apprezzato da tutti gli amanti del benessere e della medicina naturale e… non solo dei possenti vichinghi!
Gynostemma , antiossidante miracoloso.
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